Ο αποκλειστικός θηλασμός "δένει" τη μητέρα με το βρέφος
Οι μητέρες που θήλασαν αρκετούς μήνες τα μωρά τους, οπωσδήποτε έχουν αισθανθεί τη μαγική αυτή στιγμή και το δέσιμο με το βρέφος τους, που προκύπτει μέσα από την σωματική επαφή και την προσφορά του μητρικού γάλακτος ως τροφή στο βρέφος. Στις μέρες μας, ολοένα και περισσότερες μελέτες προσεγγίζουν το ζήτημα από επιστημονική σκοπιά, καταλήγοντας στα ίδια συμπεράσματα.
Περισσότερα ...
Περισσότερα ...
Πιο δυνατά πόδια για όσους ενήλικες θήλασαν όταν ήταν μωρά!
Υπάρχουν πολλές έρευνες που αποδεικνύουν τα οφέλη του θηλασμού για τα μωρά και τα παιδιά, όμως δεν υπήρχαν αρκετές έρευνες που να μελετούν τη θετική επίδραση του θηλασμού στην ενήλικη ζωή.
Έρευνα στο Πανεπιστήμιο της Γρανάδα που δημοσιεύτηκε στις αρχές του έτους, απέδειξε ότι οι ενήλικες που είχαν θηλάσει αποκλειστικά, είχαν πολύ δυνατότερους μύες στα πόδια από όσους δεν είχαν θηλάσει ως μωρά. Μάλιστα, όσο περισσότερο είχε διαρκέσει η περίοδος θηλασμού, τόσο πιο μεγάλη ήταν η δύναμη των ποδιών τους.
Το πεδίο αυτό δεν είχε ερευνηθεί ως τώρα και έτσι η λίστα για τα μακροπρόθεσμα οφέλη του θηλασμού στον οργανισμό γίνεται ακόμη μεγαλύτερη.
Περισσότερα ...
Έρευνα στο Πανεπιστήμιο της Γρανάδα που δημοσιεύτηκε στις αρχές του έτους, απέδειξε ότι οι ενήλικες που είχαν θηλάσει αποκλειστικά, είχαν πολύ δυνατότερους μύες στα πόδια από όσους δεν είχαν θηλάσει ως μωρά. Μάλιστα, όσο περισσότερο είχε διαρκέσει η περίοδος θηλασμού, τόσο πιο μεγάλη ήταν η δύναμη των ποδιών τους.
Το πεδίο αυτό δεν είχε ερευνηθεί ως τώρα και έτσι η λίστα για τα μακροπρόθεσμα οφέλη του θηλασμού στον οργανισμό γίνεται ακόμη μεγαλύτερη.
Περισσότερα ...
Τι εξοπλισμό χρειάζομαι για τον θηλασμό;
Αν και στον θηλασμό, το μόνο που χρειάζεται ένα μωράκι είναι ... η μαμά και το στήθος της, θα χρειαστείτε ορισμένα ελάχιστα αντικείμενα που θα πρέπει να προμηθευτείτε για να έχετε μόλις γεννήσετε και ξεκινήσετε τον θηλασμό.
Περισσότερα ...
Περισσότερα ...